西红柿白萝卜排骨汤的做法大全家常(西红柿白萝卜汤怎么做好吃)

然后放入烧开的水中，煮三到五分钟，捞出，洗净2、筒子骨下锅，放入生姜、干辣椒、料酒大火炖到水开，然后，改小火一直炖，肯定至少要两个小时左右，放盐3、然后加入白萝卜和玉米，继续小火炖半个小时左右，加入番茄。
我们家一般番茄都切片。。
炖五分钟4、放味精，如果有必要可以加一点胡椒粉、、、
西红柿白罗卜汤西红柿白萝卜汤
萝卜含有丰富膳食纤维，炖煮的过程会使膳食纤维更好的软化，更易于胃肠消化吸收利用。它可以促进肠道蠕动有助于排便及排除重金属(如铅等)，具有排毒的作用。番茄含vc高，番茄含丰富的有机酸，白萝卜与番茄搭配营养好吃下饭。
原料：西红柿、白萝卜、小葱、姜、油、盐、白糖、五香粉。
做法步骤：
第1步、西红柿1个，白萝卜1根，葱1棵，姜1块。
第2步、白萝卜洗净去皮切片，尽量薄一点。
第3步、西红柿洗净去皮，切块可以切的碎一点。
第4步、准备好葱花，姜丝。
第5步、准备好所有食材。
第6步、平底锅加热加点油炒香葱花和姜丝。
第7步、倒进去西红柿翻炒，尽量炒化。
第8步、加点白糖，盐和五香粉。
第9步、炝上汤。
第10步、下上白萝卜片。
第11步、白萝卜片透明了关火，撒上点葱花(或香菜)。
第12步、西红柿白萝卜汤，营养下饭。
西红柿 白萝卜主料：西红柿1个、白萝卜1个、小葱1根、姜1块
辅料：油少许、盐少许、白糖少许、五香粉少许
做法：
白萝卜洗净去皮切片，尽量薄一点。西红柿洗净去皮，切块可以切的碎一点。准备好葱花，姜丝。
平底锅加热加点油炒香葱花和姜丝。倒进去西红柿翻炒，尽量炒化。加点白糖，盐和五香粉。炝上汤。下白萝卜片。白萝卜片透明了关火，撒上点葱花(或香菜)即可。
西红柿白萝卜汤的功效和作用火龙果适合和苹果，猕猴桃，橙子，雪梨，胡萝卜，雪莲果，西瓜，等等，榨汁好，榨好后加点柠檬汁，增鲜提味，保护水果汁里的维生素c的含量，抗氧化，杀菌的功效。火龙果的功效：
1.防止血管硬化。火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基，有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。
2.排毒护胃。火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋火龙果白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。
3.美白减肥。火龙果富含美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
4.预防贫血。火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。
西红柿白萝卜汤怎么做好吃视频一.西红柿汤.
1.将西红柿洗净，用沸水烫一下，去皮，切成小块待用。
2.炒锅放入油，西红柿下锅，炒至黄色时，再放入番茄酱，搅成糊状。
3.鸡肉切块焯水，熬成高汤.
4.将炒好西红柿连同鸡汤倒入锅内，烧开后放盐鸡精即可.
二. 玉米汤.
1.将排骨切块先焯水.
2.加入葱姜，放入3升的水，大火煮开后转小火一个小时.
3玉米切段，汤煮至浓稠后，放入玉米，稍煮一会儿，放盐鸡精起锅.
三.萝卜汤.
1.将萝卜去皮修边，改成长2厘米、宽2厘米、厚1厘米的片待用；
2.将排骨切块焯水.
3.用排骨烧高汤，下萝卜煮软加入盐、味精、胡椒即可.
西红柿白萝卜汤的做法用料
白萝卜 一颗胡萝卜 1根西红柿 1个大枣 5颗花生油 6汤匙盐 6克鸡精 1勺葱花 适量
做法步骤
1、白萝卜，胡萝卜切块，西红柿切片。
2、葱花分两份。
3、锅内倒入花生油，放葱花炒出香味。
4、倒入胡萝卜萝卜，翻炒均匀，最后加西红柿炒几下。
5、倒入适量的水。
6、放入洗净的大枣。大火把水烧开后转小火慢炖15分钟左右。
7、炖好后，放入适量盐，鸡精，搅拌均匀，出锅前撒入另一份葱花即可。
西红柿白萝卜汤怎么做好吃窍门胡萝卜西红柿裙带菜汤的做法如下
1、提前泡发好香菇和裙带菜，打一锅水，烧开。
2、拍入一小块姜，将泡发好的香菇洗净，放入锅中，大火炖煮。
3、再加入洗净泡发好的裙带菜，继续炖煮。
4、煮至食材充分熟透，加入去皮洗净，切成片的番茄。
5、大约煮约5分钟，确保食材充分熟透后关火，加入少许葱花和盐调味
6、起锅，好吃美味适合养生的香菇裙带菜番茄汤就做好了